“既然做好觉悟了就攻过来，傻愣愣的站在那里干什么？如果你不攻击的话，我会把力量提升到秒杀你的程度哦！”
对着从地上爬起来的鸣人说完后转头看向另一边的鹿丸，露出了久违的狐狸表情。
“鹿丸，你现在去沿着整个训练场跑圈，无负重跑4圈，要用最快的速度哦，我会一直看着你的，如果你偷懒的话，后面的训练可是会提前的哦~”
“知道了，我现在就去。”看着夜一放光的眼睛，鹿丸就是再慵懒也不敢在接下来的训练里面摸鱼，那样~会死的~
就这样鹿丸开始了每天64公里的长跑之旅，随着日子一天天过去，夜一每天都会根据对鹿丸奔跑间肌肉的观察判断出他的承受极限。不断的给他增加负重，让他的每天完成长跑的耗时都维持一样。
要说鹿丸有多拼命那是不可能的，但是夜一精准的人体分析，总能让鹿丸每天的训练量刚好达到极限。十几天的时间里，长跑的速度还是和第一天一样，但是现在的鹿丸，身上可是带着90kg的负重在奔跑啊！
“今天的负重换成这个，如果速度还能和之前一样，你的第一阶段训练就结束了。”
看着标记着100kg的负重，这回一下子增加了10kg，可比之前多多了，不过咬牙拼一拼的话，就再也不用受着负重长跑的折磨了。我，恨长跑！
勉强的带上了新负重，鹿丸咬牙切齿的进行了最后，希望是最后一次的长跑，脑袋里飞速的计算着自己的速度，可不要完成了长跑速度却不达标，以这段时间对夜一的了解，鹿丸深知任何一点瑕疵都会被夜一放大找借口来惩罚他。
嗯嗯，虽然身体素质确实没有其他的小强那样潜力十足，但同为天才的鹿丸也不会差的太远。这段时间的训练下来，鹿丸的移动速度大概和小李脱负重后2/3到3/4差不多，这个速度对于一个合格的中忍都绰绰有余了。
另一边，一个浑身散发着冷气的夜一正在和鸣人们交手着。那是夜一的冰分身，相对于只有本体1/10能力的水分身来说，冰分身在体术上可以继承接近本体80%的能力，拥有甚至强国本体的抗击打能力，作为鸣人的陪练在合适不过了。